怀柔住宿提醒夏日郊外游玩必须注意的两项问题

夏季一般有山有水的地方比较赢得人们的欢迎，尤其是在炎热的六七月份，出游成为了每个市民的必修之课，尤其夏季游泳这一项目，引起更多的人的皮肤病的犯发，除此之外，夏季旅游的时候住宿也值得人们去考虑。

    夏季我们游泳的时候，一定的注意水质，首先要选择水质，有的水质不干净，这不仅对皮肤损伤严重，还会诱发一些疾病。到海滨地区参加游泳活动时，在与旅行社约定的区域内或景区限定的区域内游泳，最好结伴而行，有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自下水，以防溺水事故发生。阳光强烈时最好不在露天游泳，防晒品采用防水的较好。最后提个醒，外出时别忘了带上点防暑及治腹泻的药品。

    夏季住宿，我们尽量选择正规的艳青农家院，有条件的选择有星级的宾馆，睡觉前最好洗个热水澡、泡泡脚，如果走路过多还应搓搓脚心和按摩一下小腿以加强血液循环，睡觉时最好不要整夜开着空调，以免受凉，第二天会浑身无力。